Mentoring zur Yogatherapie
ZweiMoMo *online*
Immer am zweiten Montag des Monats (19:30-21:00 Uhr) bieten Markus Satler und Michaela Kleber eine Auffrischung und Vertiefung von Themen aus der Yogatherapie.
Wir betrachten das Gelernte unter neuen Blickwinkeln und lassen es mit Hilfe von euren Fragen und von Praxisbeispielen für den Gruppen- und Einzelunterricht lebendig werden. Wir schauen uns Fälle an und führen euch in die empfohlene Literatur ein. Und nicht zuletzt geht es darum, dass wir alle aus der direkten eigenen Übungserfahrung ein tieferes Verständnis der Yoga-Methoden entwickeln.
Zu diesen Terminen sind praktizierende Yogalehrende mit und ohne yogatherapeutische Ausbildung herzlich eingeladen. Wir freuen uns auf einen lebendigen Austausch mit euch!
ZweiMoMo ist eine Zoom-Videokonferenz. Sie wird aufgezeichnet und steht angemeldeten TeilnehmerInnen nach der Veranstaltung eine Woche lang zum Streamen zur Verfügung. Ihr könnt ZweiMoMo also auch nutzen, wenn ihr am Montagabend keine Zeit habt. Wer auf der Videoaufzeichnung nicht zu sehen sein möchte, kann das eigene Video ausschalten.
| Montag, 8. Juli 2024 | 19:30—21:00 | € 15 |
| Thema: Aus störenden Gewohnheiten herauswachsen | ||
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Ungute Gewohnheiten können leicht zu Alltagssüchten werden. Sie verplempern unsere Zeit, sie beeinträchtigen unsere Gesundheit, stören unsere Beziehungen oder richten auf andere Weise Schaden an. Trotzdem ist es nicht einfach, sie hinter sich zu lassen. In diesem ZweiMoMo nehmen wir uns ein oder mehrere konkrete Beispiele aus dem Kreis der TeilnehmerInnen vor und sprechen darüber
- woran wir merken, dass eine Gewohnheit "überholt" ist
- was es bedeutet, eine störende Gewohnheit nicht zu bekämpfen sondern aus ihr herauszuwachsen
- wie wir die Prinzipien der Gewohnheitsbildung aus den Modulen 5 und 6 auf das Loslassen einer Gewohnheit anwenden können
- welche Elemente der Yogapraxis dabei helfen können
- welche Umsetzungsschritte für das konkrete Beispiel realistisch erscheinen
Wenn du bereit bist, dich mit einem eigenen Thema einzubringen (das kann auch etwas ganz Einfaches sein!), schreibe bitte an Michaela (info@yogabeikleber.de) und lasse mich wissen, um welches Thema es geht.