Stundenplan Frühling und Sommer 2025

Montag	3.2. 10.2. 17.2. 10.3. 17.3. 24.3. 31.3. 7.4. 28.4. 5.5. 12.5. 26.5. 2.6.
19:45‐21:00	Sanfter Vinyasa-Flow	Andrea
Dienstag	8.4. 15.4. 29.4. 6.5. 13.5. 20.5. 27.5. 3.6. 24.6. 1.7.
16:00‐17:15	Yoga 60 Plus	Claudia
18:00‐19:15	Yoga und Entspannung	Claudia
19:30‐20:45	Yoga und Entspannung	Claudia
Mittwoch	7.5. 14.5. 21.5. 28.5. 4.6. 2.7. 9.7. 16.7. 23.7.
11:00‐12:15	Fit mit Yoga 60 Plus	Michaela
18:30‐19:45	Yoga für Rücken, Bauch und Beckenboden	Michaela
19:50‐20:20	Gemeinsame Meditation	Michaela und Rudi
Donnerstag	8.5. 15.5. 22.5. 29.5. 5.6. 3.7. 10.7. 17.7. 24.7.
10:00‐11:15	Yoga 60 plus	Michaela
19:30‐20:45	Yoga für Geübte	Michaela
Freitag	9.5. 16.5. 23.5. 30.5. 6.6. 4.7. 11.7. 18.7. 25.7.
09:00‐10:15	Yoga für Geübte	Michaela

Stundenplan Winter 2025

Montag	3.2. 10.2. 17.2. 10.3. 17.3. 24.3. 31.3. 7.4. 28.4. 5.5. 12.5. 26.5. 2.6.
18:00‐19:15	Yin-Yang Yoga und Achtsamkeit	Andrea
19:45‐21:00	Sanfter Vinyasa-Flow	Andrea
Dienstag	14.1. 21.1. 28.1. 4.2. 18.2. 25.2. 11.3. 18.3. 25.3. 1.4.
16:00‐17:15	Yoga 60 Plus	Claudia
18:00‐19:15	Yoga und Entspannung	Claudia
19:30‐20:45	Yoga und Entspannung	Claudia
Mittwoch	8.1. 15.1. 22.1. 29.1. 5.2. 12.2. 5.3. 12.3. 19.3. 26.3. 2.4. 9.4.
18:30‐19:45	Yoga für Rücken, Bauch und Beckenboden	Michaela
19:50‐20:20	Gemeinsame Meditation	Michaela und Rudi
Donnerstag	9.1. 16.1. 23.1. 30.1. 6.2. 13.2. 6.3. 13.3. 20.3. 27.3. 3.4. 10.4.
10:00‐11:15	Yoga 60 plus	Michaela
19:30‐20:45	Yoga für Geübte	Michaela
Freitag	10.1. 17.1. 24.1. 31.1. 7.2. 14.2. 7.3. 14.3. 21.3. 28.3. 4.4. 11.4.
09:00‐10:15	Yoga für Geübte	Michaela