Texte von Michaela Kleber

Yoga allgemein

Yoga oder die Kunst im Augenblick zu leben

Niemand ist zu alt, um Yoga zu üben

Macht Yoga glücklich?

Bleib gesund!

Körper

Warum unsere Füße liebevolle Aufmerksamkeit und gezieltes Training brauchen

Der Beckenboden: Tabuzone, Ärgernis oder Kraftquelle?

Schultern und Nacken befreien

Die Augen im Blick

Achtsamkeit und Meditation

Wozu wir meditieren

Bodyscan

Achtsamkeit und Gewissen

Die Stille im Geist

Lebensanschauung und Alltagsleben

Der Tanz mit dem Stress

Rettet die Muße!

Ayurveda: Das Wissen vom (langen, glücklichen) Leben

Verbundenheit

Geistige Hygiene in Krisenzeiten

Gewohnheiten verändern leicht gemacht

Die Kunst der Zufriedenheit

Vom Reden und Schweigen