Literatur Häufig gestellte Fragen

Yoga für Schwangere

Dieser Kurs gibt Ihnen Gelegenheit, sich einmal in der Woche ganz auf sich und Ihr Kind zu konzentrieren. Sie üben Bewegungsabläufe, die Ihnen helfen, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und Verspannungen zu vermeiden oder abzubauen. Durch einfache Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen kommen Sie mit sich selbst und Ihren Gefühlen besser in Kontakt und finden Ruhe und Zuversicht.

Die Kurse setzen keine Yogakenntnisse voraus und können von allen Schwangeren während der gesamten Schwangerschaft besucht werden.
Falls ein Kurs nicht als ausgebucht gekennzeichnet ist, kann man auch nach Kursbeginn noch einsteigen.

Termine Ort Zeit Kosten
S2/2018
10., 17., 24. April
1., 8., 15. Mai
Yogapraxis Di. 18:00 — 19:15 90 Euro
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S3/2018
5., 12., 19., 26. Juni
3., 10., 17., 24., 31. Juli
Yogapraxis Di. 18:00 — 19:15 135 Euro
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S4/2018
18., 25. September
2., 9., 16., 23., 30. Oktober
Yogapraxis Di. 18:00 — 19:15 105 Euro
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S5/2018
6., 13., 20., 27. November
4., 11., 18. Dezember
Yogapraxis Di. 18:00 — 19:15 105 Euro
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