Literatur zu Meditation

Fred von Allmen: Die Freiheit entdecken. Grundlagen buddhistischer Einsichtsmeditation für den Westen. Arbor Verlag, 2000.
Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden. Das umfassende praktische Meditationsprogramm. Herder Verlag, 1998.
Jon Kabat-Zinn: Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit. Büchlein und CD. Arbor Verlag, 1999.
Jon Kabat-Zinn: Zur Besinnung kommen. Die Weisheit der Sinne und der Sinn der Achtsamkeit in einer aus den Fugen geratenen Welt. Arbor Verlag 2005.